Массаж: массаж спины

Малоподвижный образ жизни способствует образованию триггерных точек в мышцах спины, что чревато нарушениями во всей опорно-двигательной системе. Классический массаж спины направлен на то, чтобы улучшить кровообращение и оказать благотворное влияние на нервную систему. Первым делом специалист снимает напряжение с мышц спины, чтобы "проложить" путь к глубокой мускулатуре, служащей поддержкой позвоночному столбу. И на данном этапе он подключает интенсивные приёмы: надавливания, "раскатывания" и т.д. Массажист проходится по всем зонам вдоль линии позвоночника: от поясницы, грудного отдела и до шеи. По завершении сеанса все воздействия нацелены уже на компенсацию тонизирующих движений.